Dopo avere introdotto cosa è, i suoi pregi, lo scopo, ho parlato dell’esercizio del se ideale, che è un esercizio che puoi fare tutti i giorni, per andare nella direzione della vita che desideri.
Nel forum ho inserito un audio di rilassamento con i suoi neurali, non è una meditazione guidata, che prima o poi inserirò, [...]

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