Ci sono molte tecniche possibili per liberare la mente che funzionano bene, oggi parlo di un’altra tecnica di quelle che si possono fare in modo divertente, proprio per mostrare che non si sono solo le tecniche “seduto in meditazione”.
Il risultato di molte di queste esperienze in cui si “cerca” di svuotare la mente, è quello [...]

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